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夏季白癜风患者吃什么瓜好

来源:中国人民解放军463医院 日期:2012-09-02 15:55

    夏季白癜风患者吃什么瓜好?白癜风患者如何在炎炎夏季里清热泻火呢?沈阳白癜风医院的专家教您巧用五种瓜类,不仅能清热泻火,还能让白癜风患者的身体更加健康。


    一、黄瓜


    《本草求真》里提到黄瓜“气味甘寒,服此能清热利水”,所以,酷热的夏天多吃些黄瓜是有好处的。黄瓜的含水量为96%~98%,为蔬菜中含水量最高的。它含的纤维素很柔嫩,这对增进肠道中腐败食物的排泄及其降低胆固醇均有一定效果。


    二、冬瓜


    有很好的清热解暑功效。夏天多吃些冬瓜,解渴消暑、利尿。因其利尿,且含钠极少,所以是慢性肾炎水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的消肿佳品。它附有多种维生素及其人体所必需的微量元素,可调节人体的代谢平衡。


    三、西瓜


    西瓜不仅能清热解毒、除烦止渴,并且能利尿,帮助消化,所以,人们一定要吃些西瓜。西瓜汁中还附有人体所需丰富的营养物质,如蔗糖、葡萄糖、果糖、瓜氨酸、丙酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、苹果酸、盐类,及其胡萝卜素、维生素C等。


    四、苦瓜


    有人把西瓜当成夏日解暑的珍宝,实际上从理论上说最开胃爽口、祛暑清心的瓜类食品却是苦瓜。中国民间自古就有苦味能清热苦味能健胃的经验之谈。中医认为,苦瓜味苦、性严寒、能清热泻火。苦瓜的微苦味道,吃后能刺激人体唾液、胃液分泌,使食欲大增,清热防暑,所以,夏食苦瓜正相宜。用鲜苦瓜捣汁或煎汤,对肝火目赤、胃热烦渴、胃脘痛、湿热痢疾,皆为辅助食疗佳品。苦瓜泡制的凉茶,饮后消暑怡神。


    五、丝瓜


    有清热解暑的功效。历代医药典籍及其《本草纲目》皆说丝瓜能“清热利肠”。暑天吃些丝瓜汤,能消暑解热。做汤时烹煮时间不宜长,最好能保持丝瓜的鲜绿色泽。丝瓜皮及其丝瓜花一起熬水代茶,也有防暑解热之效。


    上面专家介绍的这些,大家对白癜风应该有了一个基本的认识了。最后提醒各位患者朋友,有病早投医,投医先问路,一定要去正规的大型专业医疗机构进行就诊,以免耽误您的病情,错过最佳的治疗时期。如果还有什么关于白癜风的问题,您也可以选择在线咨询,辽宁白癜风医院的专家会给您一个详细的回答。

 

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